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　　据《京华时报》报道✿◈，为改善度夏后脾胃相对虚弱的状况✿◈，中医保健专家提醒市民黑木香✿◈，目前可以适当多吃些莲子等食物来健脾胃黑木香✿◈。

　　北京中医医院中医特色科李建主任医师指出✿◈，当天气越来越凉爽宜人时✿◈，人们的食欲比起夏天时也明显好转不朽情缘官网不朽情缘官网✿◈，无论吃的食物品种还是分量也都多了起来✿◈。但在经历了漫长炎热的夏天后黑木香✿◈，人的脾胃功能比较弱✿◈、津液不足✿◈，消化吸收功能一时跟不上✿◈，因此这时很容易出现消化道问题✿◈，如消化不良✿◈、胃胀✿◈、腹泻等不朽情缘官网✿◈。

　　专家提醒市民✿◈，预防消化道问题不朽情缘官网不朽情缘官网✿◈，要少吃含油量大的食物✿◈，不要暴饮暴食✿◈；同时还要健脾胃黑木香✿◈，可以多吃些莲子✿◈、花生黑木香黑木香✿◈、栗子不朽情缘官网✿◈、榛子✿◈、核桃等坚果不朽情缘官网✿◈。（杨凤立）不朽情缘官方✿◈，不朽情缘app下载✿◈，不朽情缘✿◈，不朽情缘下载✿◈，特色小吃✿◈，不朽情缘官网✿◈，不朽情缘游戏网站✿◈。不朽情缘✿◈，